迷子のダイエッターを照らす1冊「おデブ習慣に気づいたらみるみる10kgヤセました」

私のダイエットのバイブル的存在の本をご紹介します。 元準ミス日本にも選ばれて、現在はダイエットコーチとしてたくさんの女性を痩せさせていた経験を持つEICOさんの著書「どうしてもヤセられなかった人たちが“おデブ習慣"に気づいたらみるみる10kgヤセました (コミックエッセイ)」の第2作にあたります。 EICOさんはその…